Beginnen met hardlopen
Venray | Heb je ook in deze corona tijd het hardlopen opgepakt en wil je meer weten over looptechniek en je loophouding? Of wil je graag gaan starten met hardlopen?
Neem dan deel aan Yakult Start to Run, dat start op 5 september om 8.30 uur bij ATV Venray.
Enthousiaste trainers van ATV staan voor de deelnemers klaar en bereiden zich voor op de cursus van zeven weken. De trainers zijn al bezig met het verzinnen van uitdagen en afwisselende trainingen en het spotten van mooie plekjes in de omgeving. Die hardlooptrainers houden zich het hele jaar door fit en staan te popelen om mensen te helpen fitter te worden en gezond te leven.
Met de cursus ga je werken aan je conditie, je energie en je gezondheid. Het is een verantwoord programma van zeven weken waarbij een professionele trainer de deelnemers helpt en begeleidt om het hele traject vol te houden. Gemakkelijker dus dan zelf gaan hardlopen, want die trainer én dat groepje loopmaatjes zijn een goede stok achter de deur, een extra stimulans om jou in 'shape' te brengen. Laat je helpen met die #eerstestap: Start to Run.
Check www.yakultstarttorun.nl of mail lopersgroep@atvvenray.nl.