Vrijwilligerscollege: gezonde voeding

29 november 2017, 12:26

Venray | Op donderdag 7 december houdt Match voor vrijwilligers een vrijwilligerscollege over gezonde voeding.

Wat is nu gezonde voeding? En hoe kun je door gezond eten een paar extra kilootjes kwijtraken? Chef-kok en gewichtsconsulent André Basten van My-LifeSlim vertelt tijdens dit vrijwilligerscollege alles over gezonde voeding en hoe gezond eten bijdraagt aan een gezond gewicht. Met de feestdagen voor de deur lijkt het voor sommigen extra lastig om juist dan gezond
te eten.

Geen nood: tijdens het college inspireert André Basten de aanwezigen met heerlijke recepten om lekker én gezond te eten. Vrijwilligers kunnen gratis deelnemen aan dit college bij Match, op 7 december van 19.00 tot 21.00 uur. Iedereen is van harte welkom.

Kerstversiering Toon Hermans Huis

Venlo | Het Toon Hermans Huis Venlo houdt op woensdag 13 december van 14.00 tot 16.00 uur de workshop Zelf uw kerstversiering haken of breien.

Het huis zorgt voor de wol en de brei- en haaknaalden. Aanmelden voor de workshop kan via de website www.toonhermanshuisvenlo.nl.