Genieten van de zon
Boxmeer | Maria Mackenzie en Mariëtte van der Wegen, dermatologen van Maasziekenhuis Pantein in Boxmeer geven tips om optimaal te genieten van de zon tijdens de vakantie. Zonnebrandcrèmes beschermen de huid tegen de ultraviolette (UV) straling van de zon. Een zonnebrandcrème geeft extra bescherming, maar zorgt er niet voor dat je langer in de zon kunt blijven. De Sun Protection Factor (SPF) op de verpakking geeft aan in welke mate de crème de huid beschermt. Mackenzie geeft een voorbeeld: "met een SPF van 15 kun je 15 keer langer in de zon zitten voordat je verbrandt. Stel dat je normaal na 15 minuten onbeschermd in de zon zou verbranden, dan verbrand je met een factor 15 crème pas na 15x15 minuten." Van der Wegen vult aan: "Belangrijk is dat je de zonnebrandcrème dik genoeg op je huid smeert en om dit na twee uur te herhalen! Na de vakantie moet de fles zonnebrandcrème leeg zijn. Mackenzie: "Wist je trouwens dat het erfelijk bepaald is hoe bruin je kunt worden? Met of zonder zonnebrandcrème word je dus even bruin. Met crème gaat het langzamer, maar wel op een veiligere manier." Meer tips en informatie? Download de folder Verstandig zonnen op www.maasziekenhuispantein.nl.